4、 此外，針對現代青少年因功課壓力大熬夜晚睡，體質多偏向於燥熱容易上火，長庚中醫特別設計一套轉骨藥方，讓想要長高的少年朋友可以吃得高興又不會有副作用。“長庚轉骨方”中最特別的是處方中加了大量的苦筍以及九層塔頭。其中苦筍又稱為刺竹筍，因為纖維質多且口感不佳，農民栽種的意願不高，所以在市面上非常少見。

不過因為苦筍含有較多的天然生長激素，能夠刺激小孩的生長發育，一直以來都是民間轉骨方中常用來燉雞的秘方。九層塔則是使用三年以上的九層塔頭，具有疏風行氣、健脾開胃的作用。

用在轉骨方中，保證能讓食慾較差的小朋友胃口大開而多吃好幾碗。腸胃的吸收功能變好，自然有較多的體力及能量應付龐大的課業壓力及補充生長發育所需的營養素。

文：唐和聰中醫師